Il digiuno intermittente è una strategia alimentare diventata famosa negli ultimi anni. Questo regime alimentare presenta numerose varianti che ti indicherò in questo articolo, ma ti anticipo che il principio sul quale si basa è il tempo. Sei pronto a scoprire con me la dieta del digiuno intermittente?
In condizioni di gonfiore agli arti inferiori, la pressoterapia è un ottimo aiuto per ripristinare il corretto flusso sanguigno e linfatico. Scopri in che modo ti può aiutare!
Il digiuno intermittente è una strategia alimentare diventata famosa negli ultimi anni. Questo regime alimentare presenta numerose varianti che ti indicherò in questo articolo, ma ti anticipo che il principio sul quale si basa è il tempo. Sei pronto a scoprire con me la dieta del digiuno intermittente?
In condizioni di gonfiore agli arti inferiori, la pressoterapia è un ottimo aiuto per ripristinare il corretto flusso sanguigno e linfatico. Scopri in che modo ti può aiutare!
Gli ultrasuoni rappresentano un aiuto nei processi di guarigione dal dolore. Vengono utilizzati in fisioterapia in diversi ambiti. Scopri se possono aiutarti!
Le onde d'urto focali rappresentano un valido aiuto nella gestione di molte patologie di tendini e articolazioni. Sono più potenti di quelle radiali, e vanno utilizzate da personale esperto. Scopri come possono aiutarti!
L’adipometria è una metodologia di misurazione ad ultrasuoni che serve ad analizzare lo strato adiposo sottocutaneo e muscolare in diverse zone corporee. In questo articolo ti spieghiamo cosa sia e come può essere utile per te.
La scoliosi è una vera e propria patologia della colonna vertebrale che tende a peggiorare di anno in anno fino alla completa maturità ossea.Molto spesso ci viene chiesto dai nostri pazienti se yoga e pilates possono essere delle discipline utili per il trattamento della scoliosi. In questo articolo voglio parlare proprio di questo.
La riabilitazione in palestra non è fitness e non è body building, ma un processo sanitario seguito da un fisioterapista specializzato nell'esercizio terapeutico. Scopri come può esserti utile.
La dieta mediterranea è un modello alimentare ispirato alle abitudini e alle tradizioni dei paesi che si affacciano sul bacino mediterraneo. Si tratta dello stile alimentare e comportamentale che ha ricevuto più consensi dalla comunità scientifica di tutto il mondo, essenza dell'italianità a tavola.
Quante volte ti è capitato di provare bruciore di stomaco o acidità dopo un pranzo o una cena più abbondante e ricca del solito? Oppure ti è capitato di iniziare a soffrirne da un certo momento in poi della tua vita e mangiare è diventata una sofferenza? Stiamo parlando di gastrite, una condizione clinica che può compr